Pikkade treeninglaagrite üks värvikam osa on inimestega suhtlemine. Kui peaksin kogu aeg oma toas istuma ning vaid iseendaga tegelema, siis oleks eluisu varsti otsas. Inimene on siiski sotsiaalne olend. Hoolimata sellest, et [...]

  Mõne inimesega olen tutvunud alles aastaid pärast meie ühiseid läbielamisi. Üks nendest on kanadalane Kurt Benninger. Sain temaga tuttavaks ühel laupäevasel jooksutreeningul Flagstaffis. Nägupidi tundus kuidagi tuttav, aga ei osanud teda [...]

USA üks populaarsemaid keskmäestiku treeningpaiku on Flagstaff. See on väike linn Arizona osariigis 2100 m kõrgusel. Hollywoodi filmides on see piirkond tuntud eelkõige The Great Grand Canyoni tõttu. The Great Grand Canyon [...]

Mulle õpetati koolis, et peale kontrolltööd tuleb teha vigade parandus. Oma vigadest õpitakse väidetavalt kõige paremini. Viimased kaks kuud olen püüdnud jäljendada oma eelmise aasta treeningplaani. Mitte ainult jäljendada, vaid teha paremini. [...]

Kümme põhjust, miks olla tänulik 2013. aasta eest (järjestus on juhuslik) 1. Uus treeningstrateegia kandis vilja. Saavutada kolm isiklikku rekordit ning olla viiel jooksudistantsil Euroopa top 30 hulgas on minu kohta edukas [...]

  Nyahururu oli aastakümneid tagasi Keenia üks populaarsemaid treeningkeskusi. Praegu ta seda enam ei ole, sest enamus tippsportlasi lähevad Iteni. Seal õitseb ju jooksumaailma äri. Mina ja Heinar Vaine oleme ainukesed valged [...]